Soignez votre corps, votre esprit et préservez-vous du stress
J'accompagne les personnes qui souhaitent obtenir des outils pour gérer leurs stress et leurs émotions et plus particulièrement les personnes en souffrance physique et émotionnelle au travail afin de les aider à reprendre confiance en elles et en leurs capacités, à retrouver un équilibre émotionnel, un sommeil de qualité et un mieux-être global.
Pour cela, j'utilise différentes techniques de développement personnel et m'appuie sur mon expérience personnelle et professionnelle passée.
Ces méthodes douces qui vous font du bien :
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La sophrologie et le YogaSophro : pour agir sur les tensions émotionnelles, mentales et physiques
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Le massage évolutif : pour réduire les tensions musculaires et s'évader
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La réflexologie : pour permettre de stimuler les organes et les zones énergétiques du corps afin de limiter les troubles fonctionnels générés par le stress
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Le Shiatsu : Méthode de traitement japonaise qui a pour but d’agir sur la circulation de l’énergie dans le corps, pratiquée pour diminuer le stress, permettre de se détendre, assouplir les muscles et le squelette, stimuler la circulation du sang et des flux énergétiques.
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L'aromathérapie : pour que le physique, le mental et l'émotionnel soient en harmonie, pour gérer le stress de manière naturelle et pour favoriser son état de santé général.
Cabinet So'Zen
Mme HAINSSELIN Sandrine
319 rue des acacias
60480 NOYERS SATINT MARTIN
Téléphone : 07.72.36.27.08
e-mail : cabinet-sozen@orange.fr
Siret : 83472979000016
Soins Proposés
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Sophrologie
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YogaSophro
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Réfléxologie
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Massage évolutif
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Shiatsu
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Conseil en Aromathérapie